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在抖音上解绑与银行卡关联的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音APP，进入“我”的页面。
2、在该页面找到“钱包”选项，点击进入。
3、在钱包页面，选择“银行卡”选项。
4、找到需要解绑的银行卡，点击它。
5、进入银行卡详情页面，在该页面中找到并点击“解绑银行卡”选项。
6、输入支付密码进行身份验证。
7、完成身份验证后，即可完成解绑操作。
在操作过程中可能需要输入验证码，确保及时接收并正确输入验证码，如果遇到任何困难或无法找到某些选项，建议查看抖音的官方教程或联系抖音的客服人员以获得帮助，确保在解除绑定银行卡的过程中保护好自己的个人信息和账户安全。